随着经济的发展,家庭的生活质量也得到了长足的改善,在充足的营养保障下,青少年的身高、体重保持增长,但是体质方面,超重和肥胖现象严重、近视发生率继续增加、速度力量素质增长趋于停滞、耐力素质低谷徘徊、血压调节机能不良比较普遍,反映到学习上就是孩子学习吃力、注意力不集中,整个人成天无精打采,家长们也为此十分焦虑。那么我们家长该做哪些方面的工作来改善孩子的身体情况呢。
大家公认的是体育教育从娃娃抓起,特别是幼儿阶段,这个阶段孩子的身心都是发展的关键期,适当的体育活动能够极大地促进孩子的全面发育,培养孩子对运动的热爱,给孩子打下良好的身体基础。孩子越早的从事体育活动,孩子的收益也就越大。
惊奇儿童运动馆从事幼儿体育12年,为不同年龄段的孩子打造专业的运动课程,有丰富的幼儿体育教育的经验,下面我将分享一些他们的做法,希望可以帮助到大家。
惊奇儿童运动馆的课程是严格按照孩子的身心发育特点做的课程,首先,低龄幼儿坚持体育游戏的方式,给予孩子运动启蒙,促进孩子动作模式的发展,强化大脑对身体的控制能力,比如协调、敏捷等。孩子在运动课中会接触到各种各样的运动形式,比如篮球、足球、棒球等,这些运动都会融入到游戏中,同一个动作可以有很多的玩法,让孩子每一节课都有不同的体验,这样运动不会枯燥,孩子的运动的热情和积极性都有极大地提高,有些孩子跟妈妈说不去幼儿园也要上运动课。
等到孩子7岁的时候,随着孩子的理解能力和身体各种运动机能的完善,这个时候惊奇儿童运动馆会跟孩子家长和孩子做一次沟通,根据意见选一项他比较喜欢的运动进行专门的练习,因为孩子在幼儿阶段接触了各种各样的运动形式,会发现他真正喜欢的一项运动,这种内发性的喜欢,会让孩子坚持下去,不会半途而废,当然,基础的体能、控制训练要同时进行。
惊奇儿童运动馆会经常开展一些家校联动的活动,因为我们认为良好的家庭运动氛围才是孩子热爱运动并长期坚持的源泉,直播课、户外运动会等等会极大地促进亲子关系,让孩子感受运动给他们生活带来的乐趣。