王小姐的儿子明明今年上幼儿园了,但最近老师打电话反应明明在幼儿园表现特别好动,这让老师有点头疼。其实孩子好动大部分是正常现象,因为孩子年龄小,自控会比较低,很容易兴奋,另外自身的能量比较多,每天浑身都有使不完的劲,那么,如果孩子在幼儿园特别好动怎么办呢?
家长首先要搞清楚孩子好动的主要类型:
1、天性:但是过分好动不但会影响正常活动,还会影响别的小朋友,长期下去会出现学习困难、成绩日趋下降等情况。
2、偶发行为:如果孩子对幼儿园活动不感兴趣,觉得无聊,或者心情紧张也会变得好动。孩子的这种好动属于偶发行为,只在类似以上的特殊情况下才会多动。
3、不良习惯:有的孩子好动已经成了习惯,这些伴随的、不必要的动作存在会对孩子的身体健康、心理素质或品德修养等方面带来不利影响。
4、心理疾病:有些孩子的好动属于多动症(ADHD),是一种心理疾病,需要专业帮助与治疗。
孩子在幼儿园特别好动怎么办?
1、根据孩子多动的情况来区分对待。
如果只是偶发行为,家长要理解与宽容,给孩子指出问题,并给他改变自己的时间。如果是不良习惯,家长要耐提醒与指导孩子。如果家长怀疑是多动症,需要医生诊断,并且积极配合治疗。
2、逐步处长注意时间。
多动的主要表现为注意力不集中。正常来说,5-7岁孩子的有意注意时间为15分钟,7-10岁为20分钟,10-12岁为25分钟,12岁以上可达30分钟以上。所以
家长可以试着半分钟或一分钟为进度延长孩子的有意注意的时间。
3、科学的体育运动。
多动不等于体育运动,让孩子多些体育活动也是矫正孩子多动的科学方法,比如拍球、踢球、抛接球、打羽毛球、打乒乓球、游泳等。这类动动可以锻炼孩子集中注意力。
4、减轻心理压力和娇惯溺爱。
心理压力大也会让孩子多动,家长要尽量减少孩子的心理压力源,不要要求过严、期望过高。另个也不要对孩子宠爱有加、娇纵溺爱、百依百顺,过度娇惯溺爱也会让孩子变得好动。
5、妥善调理饮食。
研究发现,多动症和饮食也有一定关系。多动的普通孩子和患有多动症孩子都要减少吃含淀粉、庶糖较多的食物,比如土豆、南瓜、苹果、香蕉等;含蛋白质较多的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、花生等。这类食特会诱发孩子多动,或者加重多动的症状。
所以说,除了疾病因素外,孩子上幼儿园好动很大一部分是天性,只要家长与老师合理地引导,就会帮他们改掉这个坏习惯。