普通话与口才训练关于五音的练习，是从气、声、字结合练起，应该要托足“气”，找准“音”，咬真“字”。建议多练习绕口令，分享4个简单基础有效的绕口令，分别针对性地练习你的唇音、齿音、舌音及喉音。
1、唇音练习
八百标兵奔北坡，
炮兵并排北边跑，
炮兵怕把标兵碰，
标兵怕碰炮兵炮。
八百标兵奔北坡，
北坡八百炮兵炮，
标兵怕碰炮兵炮，
炮兵怕把标兵碰。
2、齿音练习
山前有四十四棵死涩柿子树，
山后有四十四只石狮子。
山前的四十四棵死涩柿子树，
涩死了山后的四十四只石狮子。
山后的四十四只石狮子，
咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。
不知是山前的四十四棵死涩柿子树，
涩死了山后的四十四只石狮子，
还是山后的四十四只石狮子，
咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。
3、舌音练习
街南来了个瘸子，
右手拿着个碟子，
左手拿个茄子，
街上有个撅子，
橛子绊倒了瘸子，
右手摔了碟子，
左手扔了茄子。
4、喉音练习
山前有只虎，
山下有只猴，
虎撵猴，猴斗虎,
虎撵不上猴，
猴也斗不了虎。
普通话与口才训练关于五音的练习，先了解所有拼音正确的发音方法并熟悉它们的发音方式。不要小看理论知识，不然你都不一定知道你念的音是不是正确的，就算知道自己念错了再来改正，也可能会绕弯路。还有多听，比较普遍的建议是听新闻联播，一般纪录片的画外音对普通话要求跟新闻联播主持差不多，而且说话速度相对慢点，可能会听得更清晰，最重要的是，纪录片没新闻联播那么枯燥！
