开发右脑记忆力常用哪些方法

 从小学到初中高中,甚至到大学,太多的信息需要学生来死记硬背,然而单纯依靠死记,不仅浪费时间,而且作用并不是特别理想,巨大的学习压力压的学生都喘不过气来,“如果能提高右脑记忆力那该多好啊!”这是许多学生的心声,那么开发右脑记忆力常用哪些方法?

  一、默写法。默写法主要是借助某种速度软件,然后导入文章,按照时间的要求,连续把导入文章读几遍,之后,关闭速度软件,然后开始默写自己刚才所读的文章内容。写完之后,自己再打开速读软件,对照速度软件上的导入文章进行校正,检查自己默写的是否正确。如果对自己的要求比较高,在校对的时候,你也可以把标点符号,甚至是改行都要和导入文章一样。这种训练方法称之为默写法。默写法通常没办法一次完全记住训练的文章内容,需要用这种方法不断地重复练习,一直到默写内容与导入内容一样为止。刚开始进行训练的时候,您可以选择简单一点的文章,慢慢适用这种方法后,再选择篇幅长的文章进行训练。

  二、体动法。体动法就是把双手重叠,然后把手压在自己的下腹,接着在心中默读一些句子。在默读的时候,要下意识的把注意力集中在自己的手掌上,这时候你的手就会不由自主的出现一些动作,接着你的身体也会有各种的运动。当这种情况出现时,继续保持这种姿势做上下的动作,这样一来,你的身体就会无意识的持续抖动。当动作变小时,提醒自己动作大一些,这就是体动法。

  三、记忆游戏法。记忆游戏法就是把连在一起的两张,三张或是更多的图片用一段文字连接起来记忆的方法。在刚开始的时候,你可以选择两张图片进行记忆,然后再逐渐增加难度。经过一段时间的训练之后,你就不需要用文字来连接,只要把图片看一遍,然后合上,你就可以知道这些卡片是什么样的。到了这种程度,说明你学会了记忆游戏法了。

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